식품 등급 마그네슘 글리시네이트

식품 등급 마그네슘 글리시네이트

마그네슘 글리시네이트란 무엇입니까?

마그네슘 글리시네이트는 글리신의 마그네슘 염입니다. 마그네슘 글리시네이트는 마그네슘의 글리신 킬레이트입니다. 현재 마그네슘 글리시네이트에는 마그네슘 비스글리시네이트와 마그네슘 글리시네이트 리신의 두 가지 형태가 있습니다. 공통점은 2가 마그네슘 이온이 두 아미노산 분자를 연결한다는 것입니다. 아미노산은 분자량이 큰 생물학적 거대 분자로, 마그네슘 글리시네이트의 마그네슘 함량이 낮습니다.

마그네슘 글리시네이트의 특성:

1. 잘 흡수됨

2. 높은 비용 성능

3. 구조 자체에 글리신이 들어 있어 수면에 도움이 되는 신경전달물질이기도 하다.

4. 글리시네이트 마그네슘은 습기와 산화에 약하므로 일반적으로 1-2개월 이내에 복용하는 것이 좋습니다.

마그네슘 외에 무엇을 보충해야 할까요?

비타민 B6는 마그네슘이 세포에 들어가는 데 도움을 주어 마그네슘이 더 잘 작동할 수 있도록 합니다.

마그네슘 글리시네이트가 높은 흡수율을 보이는 이유는 무엇인가요?

마그네슘은 일반적으로 음이온과 결합하여 유기염과 무기염을 형성합니다. 위산(염산)의 작용으로 무기염은 산성 라디칼과 마그네슘 이온으로 해리됩니다. 이 두 부분이 장관에 들어간 후 장 삼투압을 변화시켜 결국 설사를 유발합니다. 그런 다음 대부분의 마그네슘은 혈액으로 흡수되지 않고 체외로 배출됩니다. 이러한 무기 마그네슘에는 마그네슘 시트르산, 산화 마그네슘 등이 포함됩니다. 그러나 유기 마그네슘, 특히 마그네슘 글리신산은 킬레이트이며 분자 전체가 더 안정적입니다. 대부분은 위산의 해리 효과를 견딜 수 있으며 마지막으로 장관 전체에 들어간 다음 혈액으로 들어가므로 흡수 효율이 더 좋습니다.

글리신산마그네슘분석 인증서

기능

1. 글리신산마그네슘은 신경계의 정상적인 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 체내 마그네슘 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 글리신산마그네슘은 구토, 설사, 위장염 및 일부 신장 관련 질환에 대해 일정한 억제 효과가 있습니다.

3. 글리신산마그네슘은 뇌를 진정시키는 효과도 있어 업무 및 휴식 시간을 개선하는 데 도움이 됩니다.

4. 글리신산마그네슘은 인체의 골다공증 예방에도 일정한 효과가 있다

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